|
1- Çok istiğfar ve salavatı şerife okumalıdır. Günde 100 istiğfar, 100 salavatı şerife, 100 kelime-i tevhit, 100 ihlası şerif ve 100 elemneşrahleke…. Suresi okumaya 41 gün devam etmek her türlü manevi sıkıntı için en etkili ilaçlardandır. 2- Yukardaki terkip ağır gelenler, zamanı olmayanlar! Okuyamayanlar, adedi 70 e, bunuda okumaktan aciz olanlar 41e, bundanda aciz olursa 21 e indirip okuyabilir. Ama 100 mg hapla 500 mg hapın tesiri aynı değildir. 3- 5 vakit namazını kılmalı, bununla beraber kuşluk (duha yada işrak da denir) ve teheccüd namazınada devam ederse bu sıkıntılardan kurtulur. 4- Kuranı kerimden her gün sabah – akşam 100 er ayet okumak. Yada her gün bir hizip (5 sayfa ) okumak. 5- Esma-i Hüsna, peygamberimizin ismi şerifleri, hulefa- raşidinin isimleri bir kağıda yazılıp üzerinde taşınması hem psikolojik sıkıntılar ve hemde cin tasallutuna karşı iksirdir. 6- Ruhi bunalım ve psikolojik sıkıntıda olanlar bulundukları yerlerdeki büyük velilerin kabirlerini sık sık ziyaret etmelidirler. 7- Ayrıca, şu anda hayatta olan veliler, hikmet sahibi alim kişiler, ilim, zikir ve sohbet meclislerini ziyaret etmekde kişinin ufkunu ve ruhunu açar. 8- Cenabı hakkın, cemal, rahman, rahıym, kuddüs, selam, mümin, müheymin isimnlerinin tamamını yada birini zikre devam etmek de insanı ruhi sıkıntılardan kurtarır. 9- Zemzem yada nisan yağmuru suyuna 41 fatiha-ı şerife okuyup bir müddet içmeye devam etmek çok müessirdir. 10- Sabahları kuşluk vaktinde 11 istiğfar, 11 salatı nariye, 11 fatiha, 11 ihlas, 11 kafirun suresi, 11 felak, 11 nas, 11 ayetel kürsi ve 21 elemneşrahleke okumak müthiş bir devadır. 11- Yine bir yasini şerif okunur. Selamun kavlen…… ayetine gelince ayet okunmadan 128 defa Yâ Selâm okunup devam edilir. Bu 41 gün böyle devam edilirse ruhi sıkıntılara birebir ilaçtır. 12- Ayrıca ruhi ve psikolojik sıkıntılar için yazılacak ve okunacak başka müessri dua ve usullerde vardır. Ancak onlar ehline mahsus olduğu için burada zikretmedik.
|
